Zsenge, tavaszi ízek egy könnyű, de mégis laktató ebéd formájában. Tovább Tovább
Ez a fogás szerencsére nem az a klasszik, hús+köret, ami garantáltan kicsapja az embert hétvégén pár órára. Könnyű zöldség, könnyű hússal, mert a sertés ilyen is tud lenni.
Hozzávalók
A sárgarépákat hámozzuk, vágjuk hosszában ketté, a cukkinit karikázzuk. Tegyük őket egy nagy serpenyőbe, csurgassuk rá a mézet, sózzuk, borsozzuk, adjuk hozzá a felszeletelt fokhagymagerezdeket, öntsünk alá 2 dl vizet, 2 ek. olívaolajat.
Közepes lángon kezdjük el párolni, csak rázogassuk. Mire elfő a víz alóla, a répa megpuhul, adjunk hozzá újabb 2 ek. olívaolajat és grillezzük ropogósra.
A szűzpecsenyéket vágjuk oldalról úgy be, hogy téglalapnak ki tudjuk hajtani. Sózzuk, borsozzuk mindkét oldalukat. Morzsoljuk rá a fetát, oszlassuk el rajta a kevés olívaolajon zúzott fokhagymával megfonnyasztott spenótot, majd tekerjük fel a hústekercseket, hústűvel, vagy zsineggel fogjuk össze.
A sütőt melegítsük elő 230 fokon. Forrósítsunk fel egy serpenyőt, kevés zsiradékon, nagy lángon süssük körbe a tekercseket, majd tegyük 15-20 percre az előmelegített sütőbe. Szeletelés előtt hagyjuk 5-8 percet pihenni a húst.
Hú, de jól néz ki! Pont valami ilyesmit kerestem hétvégi családi összeröffre! Ha nincs spenótom, a most futó medvehagymára ér lecserélni a bélést?
Szép napot!
abszolút működik azzal is!
Order Celexa Online No Prescription [url=http://apcialisle.com]п»їcialis[/url] Methotrexate And Amoxil Interaction Buy Cialis Propecia Cost Online
Visszajelzés: Cialis without rx
Visszajelzés: discount cialis
Visszajelzés: cialis 20
Visszajelzés: generic cialis canada
Visszajelzés: cialis super active
Visszajelzés: cialis generic
Visszajelzés: ed pills
Visszajelzés: buy erection pills
Visszajelzés: erection pills
Visszajelzés: generic cialis online
Visszajelzés: cvs pharmacy
Visszajelzés: canadian pharmacy online
Visszajelzés: generic levitra online
Visszajelzés: levitra pills
Visszajelzés: buy vardenafil online
Visszajelzés: best real casino online
Visszajelzés: online slots
Visszajelzés: online casino
Visszajelzés: play for real online casino games
Visszajelzés: generic cialis tadalafil
Visszajelzés: personal loans
Visszajelzés: cash loan
Visszajelzés: payday advance
Visszajelzés: cialis 20
Visszajelzés: cialis buy
Visszajelzés: cialis buy
Visszajelzés: cialis 5 mg
Visszajelzés: new cialis
Visszajelzés: slot machine games
Visszajelzés: real casino online
Visszajelzés: chumba casino
Visszajelzés: online casino usa
Visszajelzés: tadalafil online canadian pharmacy
Visszajelzés: buy real cialis online
Visszajelzés: slot games
Visszajelzés: casino online slots
Visszajelzés: mymvrc.org
Visszajelzés: http://cialistodo.com/
Visszajelzés: diarrhea on keto diet