Ez még mindig a diéta

Ma ezt kreáltam a hűtő tartalmából. A teljes szénhidrátmentesség itt egy kicsit megdőlt. Na de kellett az a pár szem morzsa amivel felitattam a paradicsom levét. Az összízhatáshoz azonban nagyban hozzájárult, ha már a diéta sikeréhez nem is fog. (És … Tovább Tovább

(És Gyurinak köszönöm a szakmai tanácsokat a fotózáshoz.)

Hozzávalók 4 főre: 4 paradicsom, 20 dkg „tenger gyümölcse” (fagyasztott is lehet), 2 evőkanál házi morzsa, 1 kanál olivaolaj, 4 gerezd fokhagyma, petrezselyem, só, bors, fél dl száraz fehérbor, késhegyni szárított erőspaprika.

1. A morzsát aranybarnára pirítom olajban a fokhagymával, erőspaprikával. Megsózom és vágott petrezselymet adok hozzá.
2. A paradicsomok kalapját levágom, belsejüket kiskanállal kiszedem. (ezt megeszem)
3. A halat olivaolajon fokhagymával, egy kis fehérborral megpirítom (2-3 perc), majd ehhez is petrezselymet adok.
4. A paradicsomok aljára szórok a morzsából, majd megtömöm őket a hallal. Rárakom a kalapjukat és 200 fokos sütőben kb 20 perc alatt megsütöm.

Tipp: a fokhagymával pirított morzsát, régen a szegényebb olasz háztartásokban parmezán helyett használták a tésztákra. Szicíliában ettem már ilyet, nagyon finom volt, érdemes kipróbálni. Manapság, főleg friss zöldfűszerekkel ízesítve, sült zöldségekre (leginkább paradicsomra, paprikára és padlizsánra) szórják.

 
 
 
 
Megosztom
 

135 megjegyzés

  1. carina l’idea dei pomodori ripieni di frutti di mare! Ora qui in Italia invece è tempo dei pomodori ripeini di riso con patate al forno. Bellissima fotografia. Ciao!

    2007. 05. 09.
  2. Fakanál!

    Köszönöm, fejlődök, fejlődök. Amúgy ezek a parik már a tanácsok alapján lettek fotózva. Én nagyon látom a különbséget

    2007. 05. 10.
  3. Visszajelzés: Cialis medication

  4. Visszajelzés: cialis 20 mg price

  5. Visszajelzés: cialis walmart

  6. Visszajelzés: purchase cialis

  7. Visszajelzés: albuterol inhaler for sale generic

  8. Visszajelzés: where to buy ciprofloxacin

  9. Visszajelzés: cialis online

  10. Visszajelzés: generic cialis for sale

  11. Visszajelzés: male ed pills

  12. Visszajelzés: cheap erectile dysfunction

  13. Visszajelzés: erection pills that work

  14. Visszajelzés: hydroxychloroquine canada

  15. Visszajelzés: canadian pharmacy online

  16. Visszajelzés: walmart pharmacy

  17. Visszajelzés: online canadian pharmacy

  18. Visszajelzés: Buy cheap cialis

  19. Visszajelzés: cialis online

  20. Visszajelzés: levitra

  21. Visszajelzés: buy vardenafil online

  22. Visszajelzés: levitra 20 mg

  23. Visszajelzés: play for real online casino games

  24. Visszajelzés: where to buy cialis

  25. Visszajelzés: hard rock casino online

  26. Visszajelzés: online casino slots no download

  27. Visszajelzés: real money casino app

  28. Visszajelzés: buy cialis online cheap

  29. Visszajelzés: short term loans

  30. Visszajelzés: payday loans online

  31. Visszajelzés: loan online

  32. Visszajelzés: cialis generic

  33. Visszajelzés: cialis buy

  34. Visszajelzés: cialis 5 mg

  35. Visszajelzés: 20 cialis

  36. Visszajelzés: cialis internet

  37. Visszajelzés: cialis 5 mg

  38. Visszajelzés: casino online games

  39. Visszajelzés: online casino games real money

  40. Visszajelzés: casino online

  41. Visszajelzés: online casino gambling

  42. Visszajelzés: cialis buy cialis

  43. Visszajelzés: sildenafil vs tadalafil

  44. Visszajelzés: buy real cialis online

  45. Visszajelzés: generic tadalafil

  46. Visszajelzés: online casinos usa

  47. Visszajelzés: best real casino online

  48. Visszajelzés: cialis online no prescription

  49. Visszajelzés: generic cialis at walmart

  50. Visszajelzés: cialis online

  51. Visszajelzés: cialis spain

  52. Visszajelzés: cialis cost walmart

  53. Visszajelzés: cialis original

  54. Visszajelzés: cialis etkileri

  55. Visszajelzés: how much does cialis cost

  56. Visszajelzés: furosemide 5mg

  57. Visszajelzés: keto cheesecake

  58. Visszajelzés: ivermectin for sale

  59. Visszajelzés: push health ivermectin

  60. Visszajelzés: ivermectin for humans

  61. Visszajelzés: buying ventolin over the counter

  62. Visszajelzés: flcc covid protocol

  63. Visszajelzés: ignition casino help

  64. Visszajelzés: ivermectin lotion price

  65. Visszajelzés: ivermectin uk buy

  66. Visszajelzés: cialis canada purchase

  67. Visszajelzés: stromectol over the counter

  68. Visszajelzés: cialis without prescriptions

  69. Visszajelzés: generic name

  70. Visszajelzés: tadalafil online with out prescription

  71. Visszajelzés: cialis prescription australia

  72. Visszajelzés: cheapest generic cialis online pharmacy

  73. Visszajelzés: ivermectin eye drops

  74. Visszajelzés: canada drug cialis

  75. Visszajelzés: buy prednisone india

  76. Visszajelzés: prednisone 20mg tabs

  77. Visszajelzés: merk covid pill

  78. Visszajelzés: tadalafilo

  79. Visszajelzés: cheap cialis

  80. Visszajelzés: ivermectin uk

  81. Visszajelzés: steroid side effects

  82. Visszajelzés: casino play for real money

  83. Visszajelzés: cialis professional

  84. Visszajelzés: le cialis

  85. Visszajelzés: cialis goodrx

  86. Visszajelzés: ivermectin warnings

  87. Visszajelzés: ivermectin tablets walmart

  88. Visszajelzés: stromectol australia

  89. Visszajelzés: ivermectina pastillas

  90. Visszajelzés: play casino for real money

  91. Visszajelzés: ivermectin 3 mg online

  92. Visszajelzés: order ivermectin 6 mg online

  93. Visszajelzés: ivermectin kaufen deutschland

  94. Visszajelzés: ivermectin 3mg

  95. Visszajelzés: order ivermectin 6mg online

  96. Visszajelzés: ivermectin powder

  97. Visszajelzés: what is cialis

  98. Visszajelzés: ivermectin treatment

  99. Visszajelzés: tadalafil medication

  100. Visszajelzés: ivermectin ebay

  101. Visszajelzés: buy ivermectin canada

  102. Visszajelzés: ivermectin order online

  103. Visszajelzés: get stromectol

  104. Visszajelzés: cost of ivermectin medication

  105. Visszajelzés: ivermectin pill cost

  106. Visszajelzés: order ivermectin for humans

  107. Visszajelzés: ivermectin purchase

  108. Visszajelzés: cheap sildenafil 100mg

  109. Visszajelzés: furosemide 3170

  110. Visszajelzés: furosemide 30 mg

  111. Visszajelzés: stromectol 3mg cost

  112. Visszajelzés: topical ivermectin cost

  113. Visszajelzés: xanaxonline

  114. Visszajelzés: stromectol usa

  115. Visszajelzés: amazon ivermectina para humanos

  116. Visszajelzés: ivermectin cream 5%

  117. Visszajelzés: luckyland slots casino login

  118. Visszajelzés: ivermectin 3mg tablet

  119. Visszajelzés: hydroxychloroquine manufacturer in the us

  120. Visszajelzés: stromectol pill for humans

  121. Visszajelzés: tractor supply ivermectin pills

  122. Visszajelzés: ivermectin lice oral

  123. Visszajelzés: cialis at walmart

  124. Visszajelzés: order stromectol

  125. Visszajelzés: brazil ivermectin

  126. Visszajelzés: ivermectin 4000 mcg

  127. Visszajelzés: cialis over the counter at walmart

  128. Visszajelzés: stromectol at

  129. Visszajelzés: does hydroxychloroquine work

  130. Visszajelzés: stromectol tablets uk

  131. Visszajelzés: tadalafil generic

  132. Visszajelzés: tadalafil 20 mg tablet

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.



Kapcsolódó bejegyzések